Bonne Année 2024 sous le signe de la réalisation !
Chers amis, clients et partenaires, Je tiens à vous souhaiter une merveilleuse année 2024 sous le signe de la réalisation de vos objectifs ! L’année
Fanny Faugeron 8 janvier 2024
Actu
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TELE-TRAVAILLER SEREINEMENT 2/2
Si cette pratique était peu courante auparavant, elle s’est largement généralisée ces deux dernières années et elle est devenu aujourd’hui un mode de fonctionnement à
Fanny Faugeron 30 août 2022
KIT DE SURVIE POUR TELETRAVAILLER SEREINEMENT 1/2
À l’heure où le télétravail est porté à 100% pour les salariés qui peuvent effectuer l’ensemble de leurs tâches à distance, certains d’entre nous, n’ont
Fanny Faugeron 19 avril 2021
Rester positif en temps de crise
[ Webinaire + REPLAY Rester positif en temps de crise -] La crise sanitaire dans laquelle nous vivons depuis plus d’un an maintenant nous met
Marina DA SILVA 22 mars 2021
Le kit de survie incontournable pour télé-travailler sereinement
[ Webinaire + REPLAY: Le Kit de survie pour télé-travailler sereinement ] Face à la crise sanitaire, beaucoup d’entre nous se sont retrouvés confrontés à
Marina DA SILVA 17 mars 2021
Prenez des bonnes habitudes de sommeil !
C’est prouvé, nous dormons de moins en moins et de moins en moins bien. Alors que nous avons besoin de 7 heures minimum de sommeil,
Marina DA SILVA 12 mars 2021
Télétravail et cohésion d’équipe
Comment améliorer l’engagement et le sentiment d’appartenance des collaborateurs La crise sanitaire a bousculé nos façons de travailler, managers et collaborateurs ont été fortement impactés
Fanny Faugeron 10 septembre 2020
Se calmer et récupérer en 5 min chrono – exercice pratique
Besoin de vous apaiser et de vous détendre rapidement à la maison ou au bureau ? Testez ci-dessous cet exercice de sophrologie pour vous aider
Fanny Faugeron 19 mai 2020
@TELIERS EN LIGNE POUR MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT
Dans le contexte actuel, il est nécessaire de pouvoir proposer aux collaborateurs et managers des outils de gestion du stress et de l’anxiété ainsi que
Fanny Faugeron 15 avril 2020
Exercice pratique de sophrologie pour APAISER L’INQUIETUDE
Dans le contexte actuel qui génère beaucoup d’inquiètude et d’anxiété, vous trouverez ci-dessous un exercice de sophrologie pour vous aider à évacuer les soucis et
Fanny Faugeron 15 mars 2020
Naturopathie : des clefs de santé pour vos salariés
La naturopathie est une approche globale de santé qui vise à activer et soutenir nos propres capacités de récupération et notre vitalité. C’est en s’appuyant
Fanny Faugeron 11 mars 2020
3 exercices pratiques pour bien dormir malgré le stress !
Difficile de trouver le sommeil lorsqu’on est stressé ! Je vous propose donc trois exercices simples pour favoriser la détente du corps et du mental,
Fanny Faugeron 9 mars 2020
5 min de pause ZEN par jour pour une année 2020 plus sereine !
Conférence en ligne gratuite le Jeudi 13 février à 20h30 Pour que chacun puisse prendre sa sérénité en main cette année, j’ai le plaisir d’animer
Fanny Faugeron 4 février 2020
3 pistes concrètes pour favoriser des temps de reconnexion à soi pour vous et vos équipes
Une année mouvementée s’achève pour vous et vos équipes ? Vous sentez que des temps de pause s’imposent, des temps qui permettent à chacun de prendre
Fanny Faugeron 9 décembre 2019
Saviez vous que la préparation mentale peut devenir un véritable atout dans votre vie ?
Souvent utilisée et évoquée dans le sport de haut niveau, la préparation mentale peut aussi intervenir dans d’autres situations de la vie quotidienne. Par exemple
Fanny Faugeron 26 novembre 2019