Notre ADN
Faisons connaissance
DES PROFESSIONNELS ENGAGES POUR LA QUALITE DE VIE ET LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL
Notre mission, notre vision
La mission de Sérénité & co est d’accompagner les organisations à travailler avec plus de sérénité pour favoriser une performance durable dans une ambiance apaisée. En proposant à tous un cadre bienveillant et rassurant, une réelle connaissance du monde de l’entreprise ainsi que de solides bases de sophrologie, Sérénité & co délivre les clés de l’écologie de soi et favorise un accompagnement vers plus d’autonomie. Sérénité & co désire œuvrer à l’harmonie des organisations et des individus.
Au quotidien : la gestion du stress, le sommeil, la concentration, l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée sont autant de sujets qui animent le cœur de notre activité.
Vos besoins : bien-être et épanouissement au travail
- Apporter plus de sérénité lors d’un pic de charge de travail
- Limiter le stress au quotidien
- Prendre du recul et optimiser ses capacités de concentration
- Apporter un apaisement lors de périodes de changement : déménagement, changement de direction, rachat, fusion….
- Apprendre à mieux récupérer lors de déplacements, en travail de nuit ou posté
- Favoriser un meilleur équilibre vie pro/vie perso des collaborateurs
- Mieux utiliser le digital pour alléger la charge mentale et prévenir le burn-out
- Découvrir les bonnes pratiques pour mieux vivre le télétravail
Démarche QVT en entrprise
A l’écoute de vos besoins, nous clarifions votre objectif et co-développons votre solution en tenant compte de la taille et du profil de votre organisation. Pour une réponse sur-mesure, nous pouvons prévoir un temps d’immersion dans votre structure pour vous remettre un rapport et nos recommandations avant intervention. Nous privilégions des actions en équipe pour plus d’efficacité et une meilleure cohésion.
Accompagnement sur mesure
- L’analyse de vos besoins
- Notre proposition d’accompagnement sur mesure
- La mise en place de notre accompagnement
Agile, nous construisons nos solutions à partir de différentes disciplines toutes orientées bien-être (sophrologie, pilates, yoga, shiatsu, do in yoga du rire, etc… )
Selon vos objectifs, nous pouvons également faire intervenir médecins, psychologues ou experts dans un domaine particulier que vous souhaitez aborder (sommeil, risques psycho-sociaux, harcèlement, etc.)
Fanny Faugeron, fondatrice de Sérénité&co
Consultante mieux-être en entreprise et Sophrologue -Relaxologue - Certifiée -Titre RNCP
Après plusieurs années à piloter des organisations œuvrant dans le domaine de la santé et de la prévention en collaboration avec des médecins et experts, j’ai fait le choix, en 2016, de créer ma propre structure de conseil pour apporter des solutions bien-être sur-mesure et efficaces aux entreprises.
Mon objectif : permettre à chacun d’être plus autonome dans la gestion de son stress et favoriser ainsi une performance sereine des hommes et des organisations.
Fanny a également une activité en cabinet où elle reçoit les particuliers en séances individuelles :
www.fannyfaugeron-sophrologue.fr
UNE EQUIPE DE PROFESSIONNELS ENGAGES POUR LA QUALITE DE VIE ET LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL
Le pôle QVT et Prévention des RPS
Conseil & formation QVT
Les intervenants, professeurs et instructeurs
DES PROFESSIONNELS ENGAGES POUR LA QUALITE DE VIE ET LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL
Thich Nhat Hanh
Richard Thibodeau
Yoga du Rire
Nos partenaires
qualité relationnelle, professionalisme et expertise au service de nos clients
Keepfitatwork
Spécialiste du sport santé en entreprise.
Tel : 07 86 98 38 42
Prévenance RH
Audits, diagnostics, conseil et formation Psychologue du travail spécialisée dans l’amélioration et le maintien de la santé au travail
Tel : 06 16 49 52 07
Mail : nathalie.lestrat@prevenancerh.fr
www.prevenancerh.fr
Nos valeurs incarnées
Autonomie
Nous souhaitons avant tout que chacun de vos collaborateurs acquiert un socle de ressources clés en sophrologie afin de leur permettre de reprendre la main sur leur sérénité et de les accompagner vers plus d’autonomie
Structure bienveillante et rassurante
Au cœur de notre façon de travailler se trouve un cadre reposant sur une pédagogie vérifiée et une écoute attentive afin de proposer des dispositifs sécurisants et soutenants adaptés aux besoins de chacun
Équilibre, justesse, centration
Toutes nos propositions reposent sur un équilibre entre le cadre et l’autonomie ; entre la convivialité et l’intériorité ; entre le sérieux et le ludique, entre la théorie et la pratique, car nous croyons que cette recherche de l’équilibre est à la base de l’harmonie individuelle et collective