Rester positif en temps de crise

Rester positif en temps de crise

[ Webinaire Rester positif en temps de crise – Jeudi 15 avril – 14h00]

La crise sanitaire dans laquelle nous vivons depuis plus d’un an maintenant nous met face à notre propre vulnérabilité. Elle entraîne stress, angoisse, pression… Afin de ne pas laisser ces émotions négatives nous guider, il est nécessaire de prendre soin de soi et préserver sa santé mentale.

Pour vous accompagner , Prévia et Sérénite&Co, vous donnent rendez-vous le jeudi 15 avril 2021 pour un webinaire anti-stress de 30 minutes animé par Aude NAZEYROLLAS et Fanny FAUGERON-KIMHI. De nombreux sujets seront traités et nous délivreront quelques bonnes pratiques pour être plus à l’aise avec nos émotions et retrouver notre bien-être aussi bien à la maison qu’au travail.

Découvrez et testez en direct un exercice de psychologie positive.

Découvez en ligne un sophro-conte pour rester positif 

 

Inscription gratuite : webikeo.fr

Retrouvez-nous également le jeudi 1 avril pour découvre le kit de survie incontournable pour travailler sereinement.

 

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