S’endormir ou sans dormir ? Quand le sommeil prend de l’âge – CONFERENCE SAMEDI 6 AVRIL de 10h15 à 11h00 au SALON DES SENIORS

On dit souvent que “la nuit porte conseil”, mais comment faire pour bien récupérer lorsque le sommeil prend de l'âge ? Venez renouer le lien avec Morphée grâce aux conseils…

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frau lehnt an einer wand und genießt die ruhe mit geschlossenen augen

QVT : conseils et exercices pour préserver son équilibre vie pro/vie perso

Avec l’utilisation du numérique notamment, les modes de travail ont évolué et la frontière entre vie professionnelle et vie personnelle à tendance à s’estomper. Le lieu même de travail s’est…

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