3 exercices pratiques pour bien dormir malgré le stress !

3 exercices pratiques pour bien dormir malgré le stress !

Difficile de trouver le sommeil lorsqu’on est stressé ! Je vous propose donc trois exercices simples pour favoriser la détente du corps et du mental, afin de dormir sur vos deux oreilles !

Découvrez-les dans l’article que j’ai écrit pour MyHappyJop