Conférence pratique : retrouvez les bras de Morphée !
Ecologie du sommeil et sieste flash – Pour qui ? Vous êtes manager, chef d’entreprise, indépendant, salarié, demandeur d’emploi ou étudiant… – Pourquoi ? Nous passons un tiers notre vie…
Ecologie du sommeil et sieste flash – Pour qui ? Vous êtes manager, chef d’entreprise, indépendant, salarié, demandeur d’emploi ou étudiant… – Pourquoi ? Nous passons un tiers notre vie…
Lutter contre l’épuisement, les arrêts maladie à répétition, l’hyper-connection et le stress numérique en apprenant à revenir ICI et MAINTENANT Vous êtes manager, DRH de PME, chef d’entreprise, indépendant, employeur,…
QUAND DROIT ET SOPHROLOGIE VOUS INVITENT À LA DÉCONNEXION ! Vous êtes manager, DRH de PME, chef d’entreprise, indépendant, employeur et souhaitez respecter la réglementation en vigueur en terme de…
Conférence-Atelier : « la boite à outils anti-stress« , le jeudi 28 octobre de 13h00 à 14h00. Salle comble, 80 personnes, une alternance d’apports théoriques sur le stress et de pratiques d’ exercices…
Une soirée riche, des solutions bien-être, un happyapéro ! Vous êtes collaborateurs, managers ou dirigeants, venez recueillir les actions positives mises en place afin d’améliorer la qualité de vie au…
Apprendre à faire face aux situations stressantes pour retrouver calme et sérénité Les Ateliers Bien-être continuent avec le deuxième opus de la saison 2017-2018 consacré au stress ! Dans…
A l’occasion du MOI(S) SANS TABAC, la Fondation du Souffle propose un accompagnement spécifique aux volontaires à l’arrêt du tabac avec notamment des séances de sophro-relaxation Tout au long du…
Parce que le souffle c’est la vie, Sérénité&co est partenaire de la Fondation du Souffle pour la 3ème Journée nationale de la qualité de l’air. J’animerai mercredi 20 septembre de…
Une journée dédiée au bien-être en entreprise Vous connaissez sans doute les happyworkshop organisés par Business & Happiness. Aujourd’hui ils se déclinent et vous allez pourvoir rencontrer la Happy Team le…
Les examents approchent et les candidats commencent leurs révisions, période souvent synonyme de stress. Pour éviter de perdre tous moyens le jour de l’épreuve, une préparation avec la sophrologie est…