@TELIERS EN LIGNE POUR MIEUX VIVRE LE CONFINEMENT
Dans le contexte actuel, il est nécessaire de pouvoir proposer aux collaborateurs et managers des outils de gestion du stress et de l’anxiété ainsi que des moments de détente et…
Exercice pratique de sophrologie pour APAISER L’INQUIETUDE
Dans le contexte actuel qui génère beaucoup d'inquiètude et d'anxiété, vous trouverez ci-dessous un exercice de sophrologie pour vous aider à évacuer les soucis et vous apaiser rapidement. Bonne pratique.…
3 pistes concrètes pour favoriser des temps de reconnexion à soi pour vous et vos équipes
Une année mouvementée s’achève pour vous et vos équipes ? Vous sentez que des temps de pause s’imposent, des temps qui permettent à chacun de prendre du recul, de se reconnecter…
Notre ADN
Faisons connaissance DES PROFESSIONNELS ENGAGES POUR LA QUALITE DE VIE ET LE BIEN-ETRE AU TRAVAIL Notre mission, notre vision La mission de Sérénité & co est d’accompagner les organisations à travailler…
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Podcasts & Vidéos de prévention Mise à disposition et création de contenus audio et vidéos pour vos plate-formes Dans le cadre d'une approche innovante, vous recherchez des contenus audio et…
Séances collectives
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Les ateliers thématiques et conférences En présentiel ou en ligne en fonction de vos besoins Découvrez ici notre offre complète d'ateliers thématiques dédiés à la santé et à la QVT…
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