Je suis ravie de participer au lancement des Evénéments « Bonne Nouvelle » en partenariat avec l’équipe Femmes Entrepreneurs le mercredi 13 juin de 18h à 21h, à La Villa Bonne Nouvelle, l’incubateur de startUp…
Une parenthèse pour découvrir la voie royale de la détente du corps et de l’esprit Ces ateliers « découverte » sont conçus comme une…
Atelier pratique spécial SOMMEIL, samedi 17 mars de 15h00 à 17h00. Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez la nuit ? Vous vous sentez fatigué(e) le matin…
Ecologie du sommeil et sieste flash – Pour qui ? Vous êtes manager, chef d’entreprise, indépendant, salarié, demandeur d’emploi ou étudiant… – Pourquoi ? Nous passons un tiers notre vie…
Lutter contre l’épuisement, les arrêts maladie à répétition, l’hyper-connection et le stress numérique en apprenant à revenir ICI et MAINTENANT Vous êtes manager, DRH de PME, chef d’entreprise, indépendant, employeur,…
Conférence-Atelier : « la boite à outils anti-stress« , le jeudi 28 octobre de 13h00 à 14h00. Salle comble, 80 personnes, une alternance d’apports théoriques sur le stress et de pratiques d’ exercices…
Une soirée riche, des solutions bien-être, un happyapéro ! Vous êtes collaborateurs, managers ou dirigeants, venez recueillir les actions positives mises en place afin d’améliorer la qualité de vie au…
Apprendre à faire face aux situations stressantes pour retrouver calme et sérénité Les Ateliers Bien-être continuent avec le deuxième opus de la saison 2017-2018 consacré au stress ! Dans…
A l’occasion du MOI(S) SANS TABAC, la Fondation du Souffle propose un accompagnement spécifique aux volontaires à l’arrêt du tabac avec notamment des séances de sophro-relaxation Tout au long du…
Parce que le souffle c’est la vie, Sérénité&co est partenaire de la Fondation du Souffle pour la 3ème Journée nationale de la qualité de l’air. J’animerai mercredi 20 septembre de…
